Dokładnie rok temu doszłam do tego, że mogę być bardziej slow, a trochę mniej fast!
hehe „padło auto, nie dało się dalej jechać”.
Metafora trafna… ale do rzeczy.
Tak, byłam pracoholikiem w pędzącym aucie. Po drodze nie patrzyłam na nic, ani na nikogo. Tylko pieniądze i gonitwa za nie wiadomo czym. Zdrowie wysiadło i to był przełom, żeby spojrzeć na wszystko z innej perspektywy. Po co robię coś, czego nie lubię? Ba, nie cierpię!
I tak trafiłam na slow life.
Slow- z ang. wolny, powolny. Filozofia slow life nie polega na tym, by żyć wolno, tylko bardziej uważnie i zrozumiale, według własnych zasad i tempa. A przede wszystkim zdrowo, dbając o siebie, innych i środowisko wokół nas. Robię to, co jest ważne i co sprawia mi przyjemność. Unikam milion dupereli po drodze. Zupełnie nie potrzebnych.
Czy w Twoim życiu był czas, by po prostu usiąść na ławeczce i poobserwować ptaszki?
Hehe myślisz, że oszalałam, jak to usiąść? Jak siądę, to wybuchnę! Jest tyle rzeczy do zrobienia.
Tak, znam to.
Każdy [owszem każdy;] potrzebuje chwili relaksu zarówno w strefie fizycznej, jak i psychicznej. Gdy zostaje zachwiana równowaga w którejś z tych sfer, bardzo szybko generuje się stres, który niestety nie jest dla nas dobroduszny.
W czasach prehistorycznych i owszem dawał kopa, ale po to, żeby albo walczyć albo uciekać. A dziś? No cóż….jest wszechobecny ciągnąc za sobą frustrację i uczucie bezradności.
O co chodzi?
To proste! Pozbądź się źródeł stresu.
Wiem…
Zwariowałam [hehe]
Dzięki!
P.S.
Owszem, slow life nie jest dla każdego. Są tacy, co lubią się kręcić i to ich kręci. Nawet nie wiem, czy jest to klucz do szczęścia, ale wiem, że jest mi z tym dobrze.
Czy uda Ci się kiedyś usiąść i wyluzować?
A jak to się ma do kosmetyków?
Dobry kosmetyk nie potrzebuje tablicy Mendelejewa w składzie. Nie potrzebuje też przeprowadzania testów na zwierzętach!
Nie masz czasu przeczytać składu na opakowaniu bo … Tego można się nauczyć, internet czy książki stoją otworem.
Tak, wiem krem głęboko liftinguje. Dopóki go nie zmyjesz!
Skóra jest naszą naturalną barierą, która zasługuje na nieco więcej uwagi.
Źródło:
- https://www.infona.pl/resource/bwmeta1.element.baztech-6eaaa999-e66b-4523-b862-3b84a0cdb085
- http://konstelacjalwa.pl/upload/artykul18.pdf
- http://yadda.icm.edu.pl/yadda/element/bwmeta1.element.baztech-39e9bfda-986b-4630-8349-ca3c405a9223?q=67b8d233-8f81-48b5-a128-1db29e66828e$10&qt=IN_PAG
- http://www.cabines.pl/artykuly/67/filozofia-slow-life-w-kosmetyce-i-spa.html